Petra Černocká Tvář projektu Vitality

Když se řekne Petra Černocká, každý si představí nestárnoucí a věčně usměvavou tvář, která se po léta vůbec nezměnila. Zkuste se zadívat na Petru a řeknete si, že se snad zastavil čas.

 Z každého jejího pohybu čiší pozitivní energie, kterou přelévá na své okolí. Právě proto ji požádal náš tým Programu pro ženy, aby se stala tváří projektu Vitalita. Petra přijala a dalo by se říci, že je přímo jeho zosobněním.
 V rozhovoru nám prozradila, proč ji projekt Vitalita tolik zaujal a kde hledá inspiraci k duševní a fyzické harmonii.
 Pokud budete mít i vy, naše čtenářky, jakýkoliv dotaz na Petru, stačí ho vepsat do následujícího okénka a stisknout Odeslat dotaz. Všechny otázky shromáždíme během letních prázdnin a začátkem září na ně Petra odpoví.

Těžko bychom našli v českém showbyznysu jinou dámu, která by tomuto ideálu odpovídala více než zpěvačka a herečka Petra Černocká. Stále usměvavá, dobře naladěná žena, která působí, jako by našla recept na věčné mládí. Proto jsme ji požádali o odpovědi na pár otázek. Snad nám to pomůže objasnit, kde se bere onen vzácný elixír.


Jak byste definovala pozitivní hodnoty Vašeho života?

Pro mě je nejdůležitější, něco co bych nazvala "šťastné naladění duše". To může občas zkazit nemoc, moje, nebo mých nejbližších, nelad ve vztazích, nebo neúspěch v práci. To všechno se stává, ale nic netrvá věčně.

Co pro Vás znamená v této souvislosti rodina?

 Je to základ, jistota že patřím do nějakého společenství, kterému mohu prospět a které mě vždy vítá. Do rodiny ale zahrnuji i pár lidí a přátel, které mám ráda a kterým absolutně důvěřuji.

Jaké provozujete aktivity - koníčky, sporty,...?

 Pro mě je největší relax, když něco tvořím, skládám si písničku, nebo text, maluji obrázek, opravuji lampu, šiju, nebo třeba stříhám živý plot. Je to prostě činnost, kdy něco udělám a pak se výsledkem kochám, tak jako pan doktor ve Vesničce střediskové. Sport mě baví méně, ten beru jen jako udržování tělesné kondice. Dost mě taky dobíjejí moje zvířata, pes a tři kočky. Moc je miluju.

Jak byste definovala slovo Vitalita?

 To je jakýsi životní náboj, který asi vychází z aktivity a odpovědnosti za sebe a své bližní. Nemám ráda pohodlné a pasivní lidi, kteří se o sebe nestarají a nechápou že život a jejich tělo je dar, o který je třeba pečovat.

Z toho důvodu jste přijala nabídku stát se tváří projektu Vitalita v rámci Programu pro ženy?

 Samozřejmě, já totiž nesnáším takové ty rádoby úsměvné věty typu: "Tělo má jít do hrobu zhuntovaný." To může říct jenom hodně jednoduchý člověk.

Doporučení a tipy, jak zůstat svěží podle Petry?

 Především aktivita, jakákoli, která člověka těší. Všechno je lepší, než sedět na kanapi u televize. Je taky důležité se zajímat o všechno pěkné a chytré, co lidská činnost produkuje a co mě obklopuje. Není náhoda, že zvídaví a tvůrčí lidé se dožívají vysokého věku.

Stravovací návyky? Přiměje Vás něco konkrétně "zhřešit"?

 Já už skončila s veškerými dietními experimenty, kdy zhubnete jen pro to, abyste zase kila nabrala. Jím všechno, ale v mém věku je třeba si zvyknout na menší porce a správnou skladbu potravin. Když maso, tak libové a k tomu zeleninu a jen pár brambůrek. Smažené věci nejím (i když jsou tak zatraceně dobré) a sladké jen občas, za odměnu, a abych si nepřipadla , jako dietní fanatik.
 A pozor na alkohol, zvedne náladu, ale dost výrazně i kila na váze.

Každému z nás je někdy trošku "ouvej", i když ve Vašem případě se tomu nechce věřit. Ale přesto - máte nějaký dobíjecí mechanismus, něco, co Vám vždy zvedne náladu?

 Náladu spolehlivě zvedne třeba vykonaný "dobrý skutek". Třeba jen to, že zavoláte kamarádovi o kterém víte, že je na tom špatně a udělá mu radost, že ho vyslechnete a trochu ho potěšíte. Nebo třeba zajdete za nemocnou babičkou, nebo si popovídáte s někým, kdo je na všechno sám. To si zároveň uvědomíte, že i jiní mají svá trápení, a to vaše je pak o něco menší. No a na smutek lidi přece vymysleli humor a nadhled. Je třeba mít někoho, kdo je na výše uvedené expert, a hned si s ním dát schůzku, nebo mu alespoň zavolat.